Рассмотрим наше здоровье через состояние печени (инь) и
желчного пузыря(ян) с позиции цигун, элемент движения энергии дерево, рождение. При недостатке энергии в органах и меридианах — недостаточный мышечный тонус, вялость, обидчивость, депрессия, тёмные пятна под глазами. При переизбытке — мышечная импульсивность, гиперактивность, быстрая смена депрессивных состояний.
Как сбалансировпть энергетику?
— наш ответ: ежедневно цигун (стояние в столбе с вниманием на нижнем центре, осознанность стоп и пальцев ног) + физические упражнения со своим весом.
На работу печени (дерево, у-син)влияет состояние воды организма (почки и мочев.пуз.) а вот само дерево порождает огонь (сердце и тонк.киш.). Поэтому гнев, раздражение лечатся смехом, размышлением и умением проговорить гнев, обиду, а не оставить его внутри.